देखभाल कैसे करें

 

हमें यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि हम कब सहायता प्रदान कर रहे हैं और कब हम किसी और की ज़िम्मेदारी स्वीकार कर रहे हैं।

निःसंदेह, ऐसे समय आते हैं जब हमारी और हमारे प्रियजनों की भलाई के लिए, किसी प्रियजन के आराम को सुनिश्चित करने के लिए अपने जीवन को अलग रखना आवश्यक होता है। जब हमारे प्रियजन अपनी देखभाल करने में असमर्थ होते हैं, तो मनुष्य होने के नाते यह हमारी इच्छा और दायित्व है कि हम उनके साथ रहें और उनकी देखभाल करें क्योंकि हम न केवल अपने प्रियजनों की मदद कर रहे हैं, बल्कि हम अपने भीतर भी विकसित हो रहे हैं। हालाँकि, एक सीमा होती है जिसके भीतर हमसे, मनुष्य होने के नाते, दूसरों के लिए अपने जीवन और दिशाएँ त्यागने की अपेक्षा की जाती है।

किसी ज़रूरतमंद की मदद करना एक स्वाभाविक मानवीय प्रतिक्रिया है। यह जानकर संतुष्टि मिलती है कि आप किसी की मदद कर रहे हैं, खासकर यदि आप भी ऐसी ही स्थिति से गुज़रे हों और आपको सभी उत्तर पता हों। लेकिन, क्या आप वाकई सभी उत्तर जानते हैं? हो सकता है कि आपने भी ऐसी ही स्थिति का अनुभव किया हो; हालाँकि आपका दृष्टिकोण और इसलिए आपके सबक अलग थे। समस्या को स्वयं उठाकर और दूसरों की समस्याओं का समाधान करके, आप वास्तव में उनसे वह सबक छीन रहे हैं जो उन्हें स्वयं सीखने और अपने तरीके से आगे बढ़ने की आवश्यकता है। यह भी समझें कि लोग अपने कर्म स्वयं जीते हैं। जब वे अपने जीवन में विभिन्न समस्याओं का सामना कर रहे होते हैं, तो वे दूसरों को उस नाटक में शामिल करने या समस्या को किसी और को सौंपने में बहुत खुश होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपने सुरक्षा क्षेत्र से बाहर एक अज्ञात क्षेत्र में प्रवेश कर रहे होते हैं।

उनकी समस्याओं को हल करने की ज़िम्मेदारी लेकर, आप उस समस्या की सफलता या विफलता की ज़िम्मेदारी भी स्वीकार कर रहे होते हैं। समय के साथ आप दूसरों की अपेक्षाओं में खो जाएँगे और अंततः उन सभी के लिए कोड़े का पात्र बन जाएँगे जो जानते हैं कि आप उनके लिए गंदा काम करेंगे। अंततः आप अपने जीवन का एक समय किसी और के मुद्दों से निपटने के लिए दे रहे हैं, जबकि वास्तव में, आप उस समय का उपयोग अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए कर सकते थे। लेकिन, कई मामलों में लोग दूसरों के मामलों पर तब हावी हो जाते हैं जब उन्हें भावनात्मक रूप से प्रेरित होने की आवश्यकता महसूस होती है और उनके अपने जीवन में खुद को प्रेरित करने के लिए पर्याप्त कुछ नहीं होता।

शायद आपको उन चीजों में अधिक शामिल होने की आवश्यकता है जो आपके अपने जीवन में बदलाव लाती हैं। ऐसी उत्तेजना एक योजना बनाने और अपने जीवन के लिए एक दृष्टिकोण निर्धारित करने के माध्यम से प्राप्त हो सकती है। इसके बिना, हम अपने जीवन में खालीपन को भरने के लिए उत्तेजना के अन्य रूपों की तलाश करते हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि आपको इस ग्रह पर दूसरों की ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ करना चाहिए।

ऐसा दृष्टिकोण अहंकारी, कठोर और अमानवीय होगा। आपको हमेशा दूसरों की ज़रूरतों के प्रति जागरूक रहना चाहिए। हालाँकि, दूसरों की ज़रूरतों के प्रति जागरूक होना और उनके लिए ज़िम्मेदार होना दो पूरी तरह से अलग बातें हैं। दूसरों की ज़रूरतों का सम्मान करना और उन्हें अपनी ज़रूरतें पूरी करने का अवसर देना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, आप किसी और की ज़रूरतों की ज़िम्मेदारी नहीं ले सकते। अगर वे अपनी ज़िंदगी खुद संभालने में सक्षम हैं, तो उन्हें खुद ही बागडोर संभालनी चाहिए।

आपको यह समझना होगा कि अगर कोई और गलती करके उसे आपके पाले में डाल देता है, तो वह आपसे ही उसे संभालने की उम्मीद कर रहा है। कई बार लोग अपनी समस्याओं के लिए आपको ही दोषी ठहराते हैं

क्योंकि उन्हें नहीं पता कि उन्हें कैसे संभालना है। लेकिन, आपका सबसे अच्छा तरीका यही है कि आप उन्हें वापस पटक दें। दरअसल, समस्याओं को सुलझाना उनकी अपनी ज़िम्मेदारी है और आपकी ज़िम्मेदारी बस अपने प्रभाव क्षेत्र पर नज़र रखना और यह सुनिश्चित करना है कि उनकी समस्या आपको प्रभावित न करे। ऐसी परिस्थितियों में, खेल खेलने में न पड़ें, जो हफ़्तों, महीनों और यहाँ तक कि सालों तक चल सकते हैं। खेल खेलकर आप सचमुच अपना समय किसी और की समस्याओं में बर्बाद कर रहे हैं, जबकि आप अपनी ज़िंदगी के लिए ज़रूरी चीज़ों पर ध्यान दे सकते हैं।

उनके दावों को नज़रअंदाज़ करने से उनके पक्ष में और भी उथल-पुथल मचेगी, जिसका उन्हें अंततः सामना करना ही होगा। इसे एक तरह का जादू समझिए। अगर आप इसमें विश्वास नहीं करते, तो यह आपको नुकसान नहीं पहुँचा सकता। अगर आप इस व्यक्ति को अपना दोस्त मानते हैं, और इस परिस्थिति के कारण आप उसे खो देते हैं, तो ऐसा ही हो। ज़िंदगी में किसी और की वजह से अपनी समस्याओं से निपटने में असमर्थता के कारण मुश्किल में पड़ने से कहीं ज़्यादा है। उन्हें खुद सीखने का मौका दें। इससे न सिर्फ़ वे एक बेहतर इंसान बनेंगे, बल्कि आगे चलकर आप भी एक बेहतर दोस्त साबित होंगे। अगर आप दूसरों की समस्याओं को, चाहे वे आपको प्रभावित करें या नहीं, अपने जीवन में हावी होने देते हैं, तो आप अपने जीवन को दूसरे लोगों और परिस्थितियों के हाथों में सौंप रहे हैं।

आखिरकार, आपका जीवन सबका हो जाएगा और आप अपनी सोच के मुताबिक आगे नहीं बढ़ पाएँगे क्योंकि आपका जीवन उलझनों से भरा हुआ है।

हर किसी के मुद्दे। आपको मुद्दों का मूल्यांकन करना सीखना होगा और उससे भी ज़रूरी, अपनी आत्मा को दरवाज़े की चटाई की तरह इस्तेमाल किए बिना इंसान बनना सीखना होगा। दुनिया के मुक़दमों का सामना करने का एक दुष्परिणाम यह है कि कई लोग अंततः खुद को बोझिल, पराजित या अपने कंधों पर भारी बोझ ढोते हुए महसूस कर सकते हैं। उनका बोझ बहुत सारे अनावश्यक मुद्दों को अपने ऊपर ले लेने से आता है, जो वास्तव में किसी और के हैं, सिर्फ़ अपने जीवन के खालीपन को भरने के लिए।

ऐसी तुच्छ परिस्थितियों को छोड़ देने में कोई शर्म नहीं है जो बेकार हैं और एक गतिरोध पर हैं। दूसरों के मुद्दों को अपने जीवन से बाहर धकेलने के लिए दोषी महसूस न करें। आप ज़िम्मेदारी से नहीं भाग रहे हैं। आप बस अपने जीवन का दावा कर रहे हैं। आपको भी अपना जीवन जीने का उतना ही अधिकार है जितना बाकी सभी को। आपको भी ऐसे मुक़दमों का सामना करना पड़ेगा जिनसे आपको उबरना होगा, जैसे बाकी सभी को अपने जीवन में करना होगा। लेकिन, जब आप दूसरों की समस्याओं से निपट रहे होते हैं, तो वे क्या कर रहे होते हैं? वे अपना जीवन इसलिए जी रहे होते हैं क्योंकि आपने उनके दबावों को कम करने के लिए इतनी दया दिखाई।

मुद्दा यह है कि अगर आप सावधान नहीं रहे, तो ये समस्याएँ आपकी आगे बढ़ने की राह में रोड़ा बन सकती हैं। अंततः आप अतीत में ही अटके रह जाते हैं क्योंकि आप कोई समाधान नहीं ढूँढ पाते। आपके लिए सबसे अच्छा उपाय यही है कि आप इसे अपने जीवन से निकाल दें और अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते रहें।