सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

संदेश

बुद्धिमत्ता लेबल वाली पोस्ट दिखाई जा रही हैं

अपनी पसंद का काम चुनें, और आपको जीवन में एक दिन भी काम नहीं करना पड़ेगा

  सच्चे शब्द सुंदर नहीं होते, सुंदर शब्द सत्य नहीं होते। अच्छे लोग बहस नहीं करते। जो बहस करते हैं वे अच्छे नहीं होते। जो जानते हैं वे विद्वान नहीं होते। विद्वान नहीं जानते। ज्ञानी कभी भी चीज़ों को जमा करने की कोशिश नहीं करता। वह जितना दूसरों के लिए करता है, उसके पास उतना ही ज़्यादा होता है। वह जितना दूसरों को देता है, उसकी प्रचुरता उतनी ही ज़्यादा होती है। स्वर्ग का ताओ स्पष्ट है, लेकिन नुकसान नहीं पहुँचाता। ज्ञानी का ताओ बिना प्रयास के काम करना है। अपने आप को सब कुछ से खाली कर दो। मन को शांति से विश्राम करने दो। आत्मा जब उनकी वापसी देखती है, तो हज़ारों चीज़ें उठती और गिरती हैं। वे बढ़ती हैं, फलती-फूलती हैं और फिर स्रोत पर लौट जाती हैं। स्रोत की ओर लौटना ही स्थिरता है, जो प्रकृति का मार्ग है। प्रकृति का मार्ग अपरिवर्तनीय है। स्थिरता को जानना ही अंतर्दृष्टि है। स्थिरता को न जानना ही विनाश की ओर ले जाता है। स्थिरता को जानकर, मन खुला होता है। खुले मन से, आप खुले हृदय वाले होंगे। खुले हृदय वाले होने से, आप शाही ढंग से कार्य करेंगे। शाही होने से, आप दिव्यता को प्राप्त करेंगे। दिव्य होने...

दिव्यता

   हम जहाँ भी हों, जैसे भी हों, जो भी हों—ईश्वर की कृपा हमें उस हवा की तरह घेरे रहती है जिसमें हम साँस लेते हैं, अदृश्य लेकिन आवश्यक, निरंतर और दयालु। जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब सब कुछ अनिश्चित लगता है—जब हम खोया हुआ, बोझिल या विच्छिन्न महसूस करते हैं। फिर भी, इस सारी अराजकता और उलझन के नीचे एक कोमल सत्य छिपा है: ईश्वर हमेशा सबका ध्यान रखते हैं। यह बोध विनम्र और मुक्तिदायक दोनों है। यह हमें याद दिलाता है कि हम कभी भी वास्तव में अकेले नहीं होते, चाहे हम कितनी भी दूर भटक जाएँ या कितना भी अपूर्ण महसूस करें। ईश्वर न तो किसी को अपनाता है, न ही वह दिखावे या परिस्थितियों के आधार पर निर्णय लेता है। उसका प्रेम उन्मुक्त रूप से प्रवाहित होता है, पापी और संत, साधक और संशयी, बलवान और टूटे हुए, सभी को समान रूप से गले लगाता है। उस उपस्थिति को महसूस करना—यह सचमुच जानना कि एक उच्च शक्ति प्रेम और करुणा से हमारी देखभाल कर रही है—अनिश्चितता में भी शांति पाना है। जब यह समझ हृदय में बस जाती है, तो भय विलीन होने लगता है। चिंता अपनी पकड़ खो देती है। हमें एहसास होता है कि हम किसी असीम बुद्धिमान और प...

कितना पैसा पर्याप्त है ?

 हममें से बहुत कम लोग इस बात से वाकिफ हैं कि हमें खुश रखने के लिए क्या पर्याप्त है। हमारी चकाचौंध भरी उपभोक्तावादी संस्कृति में, हम ज़रूरत से ज़्यादा पाने की चाह में खुद को दुखी बना लेते हैं, बिना यह सोचे कि हमें असल में क्या चाहिए। हममें से बहुत कम लोग इस बात से वाकिफ हैं कि हमें खुश रखने के लिए क्या पर्याप्त है। हमारी चकाचौंध भरी उपभोक्तावादी संस्कृति में, हम ज़रूरत से ज़्यादा पाने की चाह में खुद को दुखी बना लेते हैं, बिना यह सोचे कि हमें असल में क्या चाहिए।  कहते हैं कि खाना बंद करने का सही समय पेट भरने से ठीक पहले होता है, क्योंकि पेट से तृप्ति का संदेश दिमाग तक पहुँचने में थोड़ा समय लगता है। इसलिए, अगर आप पेट भरने तक इंतज़ार करेंगे, तो आप पहले ही ज़रूरत से ज़्यादा खा चुके होंगे। अगर आप होशियार हैं, तो आप समझ पाएंगे कि रुकने का सही समय भूखा रहना है। काश डिप्टी कलेक्टर नितीश ठाकुर ने इस संदेश पर ध्यान दिया होता, तो शायद वह खुद को हमारे देश में लगातार बढ़ते भ्रष्टाचार के मामले में एक चमकदार आंकड़ा न बनते — भारत में अब तक के सबसे बड़े भ्रष्टाचार के मामलों में से एक! 118 करोड़...

सृजनात्मकता

  यह विशेष रूप से मेरे सभी रचनात्मक मित्रों के लिए है। रचनात्मक लोग विचारों के लिए जाने जाते हैं। हम विचारों, आध्यात्मिकता से भरे होते हैं, हम दूरदर्शी होते हैं, हम संवेदनशील होते हैं, हम सहज होते हैं, हम संवेदनशील होते हैं, हम सहानुभूति रखते हैं और हममें से अधिकांश लोग सभी सुंदर चीजों से प्यार करते हैं। और जितनी अधिक रचनात्मक ऊर्जा हममें से निकलती है, उतनी ही अधिक संभावना है कि हम एक रचनात्मक परियोजना से दूसरी में कूदते रहेंगे, और अक्सर एक रचनात्मक परियोजना के 'साधारण' लगने वाले पहलुओं की देखभाल करने में रुचि खो देते हैं, जो एक आदर्श रचनात्मक व्यक्ति के लिए है। रचनात्मक लोग इस अपार शक्ति और रचनात्मक ऊर्जा से भरपूर होते हैं जो अक्सर उनके जीवन पर नियंत्रण कर लेती है। एक ही समय में इतने सारे विचारों के साथ, यह अक्सर थका देने वाला हो सकता है। हमें 'रचनात्मकता की प्रक्रिया' इतनी पसंद है कि हम अक्सर अपने अगले बड़े विचार पर तब तक अटके रहते हैं, जब तक कि वह पूरा भी न हो जाए, या कुछ मामलों में उसे जनता के साथ साझा भी न किया जाए। लेकिन हमारे लिए ज़मीनी हक़ीक़तों से अवगत होना और ...

अपने मन को जानें

  प्रश्न: क्या मन जन्मों-जन्मों के बीच भी अपनी विकास प्रक्रिया जारी रख सकता है? क्या इसके विकास के लिए इसे शरीर और परिस्थितियों की आवश्यकता होती है? श्री श्री रविशंकर: हाँ, इसे शरीर की आवश्यकता होती है। इसीलिए मानव शरीर बहुत अनमोल है। आप जानते हैं, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में, जब आप कुछ करते हैं, तो कभी-कभी आपकी ऊर्जा कम हो जाती है। जब ऊर्जा कम होती है, तो मन भी कमज़ोर हो जाता है। कभी-कभी आप सोचते हैं, मेरा मन क्यों कमज़ोर हो रहा है? बहुत से लोग यह सवाल पूछते हैं। आप सोचते हैं, 'मैं बहुत उदास और निराश महसूस कर रहा हूँ। कुछ भी दिलचस्प नहीं लग रहा है।' एक तरह का, (मन) कमज़ोर महसूस कर रहा है, आपके साथ। ऐसा कुछ कारणों से होता है:इसका एक कारण समय है। हर किसी के जीवन चक्र में एक विशेष समय आता है, जब बिना किसी विशेष कारण के मन की ऊर्जा क्षीण हो जाती है। दूसरा कारण है, अत्यधिक चिंतन और अत्यधिक इच्छाएँ। जब मन अत्यधिक महत्वाकांक्षाओं और अत्यधिक इच्छाओं से भरा होता है, तो यह निश्चित रूप से अवसाद को जन्म देता है। मन क्षीण इसलिए होता है क्योंकि वह अपनी सारी ऊर्जा केवल सोचने, सपने देखने और यह-व...

युवा बने रहने का राज ---------------------------

  अपनी छिपी हुई क्षमता का पता लगाएं , अपनी छिपी हुई क्षमता को खोजने के लिए मानसिक शक्तियों का उपयोग करें : बारबरा ओकले,  ओकलैंड यूनिवर्सिटी में इंजीनियर के प्रोफेसर कहते हैं “मैं एक भाषाविद् था जो गणित और विज्ञान से नफरत करता था; मेरे पास किसी भी विषय के लिए कोई प्रतिभा नहीं थी। फिर भी, मैं अभी इंजीनियरिंग का प्रोफेसर हूं। संगीतकार मेडिकल डॉक्टर बन सकते हैं। हाई स्कूल छोड़ने वाले कॉलेज ग्रेजुएट और बिजनेस एक्जीक्यूटिव बन सकते हैं। लोग महसूस कर रहे हैं कि जीवन भर की शिक्षा न केवल कैरियर की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन के लिए भी महत्वपूर्ण है। ” अपने दिमाग को ऐसा रखें , जो सीखना चाहता है: सबसे पहले, एक्शन-स्टाइल वीडियो गेम खेलना शुरू करें। तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान से पता चला है कि इस प्रकार के खेल मस्तिष्क के क्षेत्रों के साथ-साथ दृष्टि के “ध्यान केंद्रित” करने के कार्य में सुधार करते हैं। व्यायाम! व्यायाम नए न्यूरॉन्स के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है, जो आपको बेहतर सीखने में मदद करता है। अपने अनुभव को नए अनुभवों के साथ प्रस्तुत करें। “काम कर...

अमीर बनने का नया विज्ञान – वैलेस डी वेटल्स – पुस्तक समीक्षा

                                               अकसर संसार में अमीरी को पूर्व जन्मों के कर्म या भाग्य से जोड़ कर देखा जाता है पर इस पुस्तक में बताया गया है कि किस प्रकार भाग्य की अवधारणा व्यर्थ है और ईशवर या दिव्यता हमेशा समृद्धि व् प्रचुरता का विस्तार करते हैं , वे आपके अभाव के जिम्मेदार नहीं। यह पुस्तक अमीर बनने के वैज्ञानिक नियमों को प्रभावशाली ढंग से समझाने में सफल है और कोई भी इन नियमों का पालन कर अपने जीवन को समृद्ध बना सकता है। वैलेस डी वेटल्स द्वारा 1910 में लिखी यह क्रांतिकारी पुस्तक मनुष्यता के लिए एक शानदार उपहार है। दुनिया में भर में उपलब्ध लाखों प्रेरणादायी पुस्तकों में यह महत्वपूर्ण स्थान रखती है। यह पुस्तक अमीर बनने के नियमों की व्याख्या है , लेखक ने इसमें विस्तार से बताया है कि अमीर बनने के कुछ आधारभूत नियम हैं , जो हर किसी को समान अवसर देते हैं , कोई भी इन नियमों का पालन कर अमीर बन सकता है। अमीर बनने का यह विज्ञानं भी रसायन विज्ञानं या गणित जितना ही सटीक...

भावनात्मक बुद्धिमत्ता - Emotional Intelligence

मनोवैज्ञानिक और विज्ञान पत्रकार डैनियल गोलेमैन द्वारा 1995 में प्रकाशित *भावनात्मक बुद्धिमत्ता* एक अभूतपूर्व कृति है जो लोगों को जीवन में सफल बनाने वाले कारकों की पारंपरिक समझ को चुनौती देती है। हालाँकि लंबे समय से बुद्धि को बुद्धिमत्ता का प्राथमिक माप माना जाता रहा है, गोलेमैन का तर्क है कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता—अपनी और दूसरों की भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने की हमारी क्षमता—उतनी ही महत्वपूर्ण है।  मनोविज्ञान  के आधार पर, गोलेमैन पाठकों को भावनात्मक बुद्धिमत्ता के पाँच प्रमुख घटकों से परिचित कराते हैं: आत्म-जागरूकता, आत्म-नियमन, प्रेरणा, सहानुभूति और सामाजिक कौशल। वह दर्शाते हैं कि ये गुण व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों ही स्थितियों में हमारे व्यवहार, संबंधों, निर्णय लेने और प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करते हैं। गोलेमैन के काम ने “स्मार्ट” होने के अर्थ को नए सिरे से परिभाषित करने में मदद की और शिक्षा, नेतृत्व और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक वैश्विक आंदोलन को जन्म दिया। वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि को व्यावहारिक सलाह के साथ मिलाते हुए, *भावनात्मक बुद्धिमत्ता*  पुन...