सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

प्यार करना और खोना बेहतर है कभी प्यार न करने से

 

प्यार और अपनापन ही हमारी सारी खुशी और दुख; हमारी सेहत और बीमारी, और हमारे सारे दर्द और ठीक होने की वजह है। एक को छोड़ना दूसरे को छोड़ना है। अगर आप दर्द के डर से खुद को प्यार से दूर रखते हैं, तो आप बेशक खुद को सारी खुशियों से भी दूर कर रहे होंगे। क्या सिर्फ़ प्यार ही आपको जिस ऊंचाई पर ले जा सकता है, वह दर्द के रिस्क के लायक है?

और फिर, प्यार से होने वाले दर्द में भी एक खूबसूरती होती है। इसकी खूबसूरती हमारे एहसास की गहराई और उस पर हमारे रिस्पॉन्ड करने के तरीके में होती है। हमारी कुछ सबसे खूबसूरत कविताएँ, गाने और आर्ट प्यार में रिजेक्शन से होने वाले इमोशनल उथल-पुथल का नतीजा हैं। असल में, कई क्रिएटिव आर्टिस्ट उदासी में डूबने की कला को बेहतर बनाने पर काम करते हैं। दुनिया की सबसे बड़ी लव स्टोरीज़ दर्द और जुदाई में खत्म हुई हैं। क्या यह हमें रोमियो एंड जूलियट, ट्रिस्टन एंड इसोल्ड, हीर रांझा या पारो देवदास को आइडल बनाने से रोकता है?

कुछ लोग कहते हैं कि प्यार कभी खत्म नहीं होता। दो लोग रिश्ता खत्म करने का फैसला कर सकते हैं, फिर भी अगर वे सच में एक-दूसरे से प्यार करते हैं, तो प्यार उनके साथ रहने के बाद भी बना रहता है। यह एक ऐसा एहसास है जिसे आप अकेलेपन और निराशा के समय में आराम के तौर पर दोबारा महसूस कर सकते हैं और अपने चारों ओर लपेट सकते हैं। प्यार दो लोगों को अच्छा महसूस कराता है, खुशी देता है और आत्मविश्वास देता है, जिसे बाकी दुनिया महसूस नहीं कर सकती। और जब वे अलग होते हैं, तो उन्हें प्यार से मिली सारी अच्छी बातें क्यों छोड़नी पड़ती हैं?

आप बाद में साथ बिताए खुशी के पलों में मुस्कुरा पाते हैं या नहीं और अच्छी भावनाओं को बनाए रख पाते हैं या नहीं, यह असल में इस बात पर निर्भर करता है कि दो लोग अपना रिश्ता कैसे खत्म करते हैं।

डॉ. ब्रायन वीस ने 'ओनली लव इज़ रियल' किताब में बताया है कि प्यार एक ताकतवर, फिर से मिलाने वाली एनर्जी है। अगर आप प्यार को हमारे होने का सब कुछ मानते हैं; ज़िंदगी के सफ़र की शुरुआत और आखिर, दोनों के तौर पर, तो आप मानेंगे कि हमें ज़िंदगी में कई रिश्तों से गुज़रना पड़ता है क्योंकि हम उनसे ज़िंदगी के सबक सीखते हैं — “माफ़ करना, समझना, सब्र, जागरूकता, अहिंसा… हमें दूसरी आदतें भूलनी पड़ती हैं, जैसे डर… गुस्सा… लालच… नफ़रत… घमंड… ईगो जो पुरानी कंडीशनिंग से पैदा होते हैं।”

अगर ऐसा है, तो किसी रिश्ते के शुरू होने और खत्म होने का असली मकसद हमें कीमती सबक सिखाना होना चाहिए। और, अगर हम यह नहीं समझते हैं, तो हम ऐसे प्यार के सिलसिले में फँस जाएँगे जो दुख में खत्म होते रहेंगे!

प्यार हमारे सेंस और दिमागी ताकत को तेज़ करता है। यह इमोशन देने और लेने की हमारी काबिलियत को बढ़ाता है। प्यार अपने साथ रोशनी और हल्कापन लाता है। और जब प्यार धीरे-धीरे चला जाता है, तो यह हमें इमोशन की एक गहराई देता है जो हमारे होने के लिए, हमारी ज़िंदगी के ताने-बाने के लिए उतनी ही मतलब वाली और ज़रूरी है…

मैं इसे सच मानता हूँ, चाहे कुछ भी हो जाए;

मैं इसे महसूस करता हूँ, जब मुझे सबसे ज़्यादा दुख होता है;

प्यार करना और खोना बेहतर है

कभी प्यार न करने से।

— लॉर्ड टेनिसन


लेखक: विनीता डावरा नांगिया


स्रोत: टाइम्सलाइफ़।


टिप्पणियाँ

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

विश्व ध्यान दिवस - 21 दिसम्बर

  विश्व ध्यान दिवस - एक विश्व, एक हृदय 21 दिसम्बर, 2025 को 20 मिनट के निर्देशित हार्टफुलनेस ध्यान के लिए विश्व भर में लाखों लोगों से जुड़ें। क्या आप जानते हैं?  विश्व ध्यान दिवस पर दुनिया के सभी धर्मों  व् विचारों के  लाखों लोग अपने घर से ही  यू ट्यूब के माध्यम से एक साथ जुड़ रहे हैं , आप भी इस में सम्मलित होने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर रजिस्टर करें व् विश्व में शांति व्  स्वास्थ्य लाभ को प्रसारित करने के महत कार्य में अपना योगदान दें।  नि:शुल्क पंजीकरण करे -  अभी https://hfn.link/meditation आधुनिक जीवनशैली में भागदौड़, तनाव, अनियमित दिनचर्या और मानसिक दबाव ने मनुष्य के शारीरिक स्वास्थ्य पर गहरा नकारात्मक प्रभाव डाला है। ऐसे समय में ध्यान (Meditation) एक प्राचीन लेकिन अत्यंत प्रभावी साधना के रूप में उभरकर सामने आया है। ध्यान केवल मानसिक शांति तक सीमित नहीं है, बल्कि यह संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य को भी सुदृढ़ करता है। वैज्ञानिक शोधों ने सिद्ध किया है कि नियमित ध्यान अभ्यास से शरीर की अनेक प्रणालियाँ बेहतर ढंग से कार्य करने लगती हैं। ध्यान का अर्थ और...

अपने मन को कंट्रोल करना

  क्या जान-बूझकर ज़िंदगी के ज़्यादा अच्छे अनुभव बनाना मुमकिन है? ज़्यादातर लोगों को ज़िंदगी के कुछ ही अच्छे अनुभव इसलिए मिलते हैं क्योंकि वे लगभग पूरी तरह से बेहोश होते हैं। वे ऑटोमैटिक, सबकॉन्शियस प्रोग्राम पर काम कर रहे होते हैं जो बैकग्राउंड में चुपचाप चलते रहते हैं, उनके हर कदम को तय करते हैं, उनके इमोशनल तार खींचते हैं, उनकी सोच को चुनते हैं, और उनके अनुभवों को पिछली चोटों, डर और इनसिक्योरिटी के हिसाब से बनाते हैं। मज़े की बात यह है कि उन्हें लगता है कि वे होश में हैं। पागलपन भरे, खुद को और दूसरों को नुकसान पहुँचाने वाले तरीके से काम करना होश में नहीं है। और सिर्फ़ अपनी इच्छाओं के हिसाब से काम करने की वजह से ही हम बेहोश होते हैं। जो होश में होता है, वह अपनी इच्छाओं को अपने विचारों, भावनाओं और कामों पर हावी नहीं होने देता। इसके बजाय, वह अभी जो जानता है, उसके आधार पर अपने लिए सबसे अच्छे ऑप्शन चुनता है। आपके आस-पास के लोगों का एक आम सर्वे जल्दी ही बता देगा कि बिना सोचे-समझे काम करना आम बात है। समझदारी, जन्मजात इच्छाओं और इच्छाओं के आगे पीछे रह जाती है। सचेत होने का तरीका है जागरू...

विपरीत परिस्थितियों में मन को शांत और स्थिर रखने की शक्ति - तितिक्षा

  तितिक्षा मय जीवन कैसे जीयें??? --------------------------- तितिक्षा (Titiksha) का अर्थ है -   सहनशीलता, धीरज और मानसिक दृढ़ता ,  विशेषकर सुख-दुख, सर्दी-गर्मी, मान-अपमान जैसे द्वंद्वों को बिना विलाप या शिकायत के सहन करने की क्षमता;  यह बाहरी परिस्थितियों के बावजूद मन को शांत और स्थिर रखने की आध्यात्मिक शक्ति है, जो आध्यात्मिक उन्नति के लिए आवश्यक मानी जाती है।   मुख्य बिंदु: सहनशक्ति:   यह सिर्फ शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक और भावनात्मक सहनशक्ति भी है, जो कष्टों के प्रति प्रतिक्रिया किए बिना उन्हें स्वीकार करती है।   द्वंद्वों को सहना:   इसमें सर्दी, गर्मी, सुख, दुख, लाभ, हानि, मान, अपमान जैसे जीवन के सभी विरोधाभासी अनुभवों को स्वीकार करना शामिल है।   आध्यात्मिक महत्व:   आदि शंकराचार्य और स्वामी विवेकानंद जैसे विचारकों ने इसे आत्म-ज्ञान और योग के मार्ग में एक महत्वपूर्ण योग्यता बताया है, जो मन को बाहरी प्रभावों से मुक्त करती है।   शांत प्रतिक्रिया:   तितिक्षा का मतलब उदासीनता नहीं, बल्कि यह सिखाती है कि मन को आंतरिक रूप से शांत ...