अगर आपके पास वह सब कुछ होता जो आप चाहते थे, तो आप अभी कैसा महसूस करते और कैसा बर्ताव करते? तो चलिए, एक पल रुकते हैं और यह सोचते हैं: अभी, खुद को ऐसे बर्ताव करते हुए देखें जैसे आपके पास वह सब कुछ है जो आप चाहते थे। खुद को उस तरह से बर्ताव करते हुए देखें; उस पूर्णता और संतुष्टि की भावना को महसूस करें जो आपको मिलती। उस विचार में खो जाएं! यह कितना शानदार एहसास है, और यह मुमकिन है!
लेकिन सबसे पहले हम खुद से पूछें कि हम खुशहाली कैसे दिखाते हैं? यह सच है कि खुशहाली मन से शुरू होती है। पहले एक विचार के रूप में, और फिर यह आकार लेती है। जैसा अंदर, वैसा बाहर, जैसा कि कहावत है और साथ ही एक मशहूर कहावत है, 'जैसा इंसान अपने दिल में सोचता है, वैसा ही वह होता है।'
विचार ही चीज़ें हैं और आपके विचार ही आपकी असलियत बनाते हैं। तो, यह बात बिल्कुल सच है और आपकी ज़िंदगी में बहुत ज़्यादा दौलत और खुशहाली होने से इसका एकदम सही कनेक्शन है। आपके पास सिर्फ़ वही चीज़ें हो सकती हैं जो आपके विचारों और विश्वासों से मेल खाती हों। यह एक यूनिवर्सल नियम है। हमारी दौलत और खुशहाली के बारे में सबसे बड़ी रूहानी सच्चाई यह है कि भगवान ही आपकी सप्लाई का सोर्स और सब्सटेंस हैं और लोग सिर्फ़ चैनल हैं!
खैर, यह सच है कि इंसानी दुनिया में लोग ही हमें नौकरी पर रखते हैं, हमें सैलरी, बोनस वगैरह देते हैं, लेकिन भगवान ही एकमात्र सच्चा सोर्स है। जब आप इस अद्भुत आध्यात्मिक सच्चाई को जान जाते हैं और इसे अपनी चेतना में शामिल कर लेते हैं, तो आप लोगों, नौकरियों और चीज़ों को इतनी मज़बूती और डर से पकड़ना बंद कर देंगे क्योंकि वे असल में हमारे पास मौजूद कई, कई रास्तों में से सिर्फ़ एक हैं। अपनी ताकत इन लोगों और चीज़ों को देना बंद करें और कहें, ‘यह या इससे बेहतर कुछ।’ आराम करें।
जब हम अपनी ज़िंदगी में ज़्यादा दौलत और खुशहाली के लिए मेडिटेशन और प्रार्थना करते हैं, तो हमें ज़रूरी नहीं कि पता हो कि यह कहाँ से आएगा और हमें जानने की ज़रूरत भी नहीं है। यह भगवान पर निर्भर करता है जो हमसे कहीं ज़्यादा बड़ी तस्वीर देख सकता है। यह जानकर, हम बहुत सारे डर, संघर्ष और चिंता से छुटकारा पा सकेंगे, जब हम भरोसा करेंगे और जानेंगे कि भगवान ही हमारी सप्लाई का सोर्स हैं और लोग सिर्फ़ चैनल हैं और हमारे लिए बहुत सारे चैनल मौजूद हैं। कुछ के बारे में हम जानते हैं और कुछ के बारे में हमें पता नहीं है, लेकिन जैसा कि मैंने पहले कहा, हमें यह जानने की ज़रूरत नहीं है कि हमारी भलाई कहाँ से आ रही है, हमें बस भरोसा करने की ज़रूरत है! यह जानना कि भगवान आपकी सप्लाई का सोर्स और सब्सटेंस है और लोग सिर्फ़ चैनल हैं, आपकी खुशी, सफलता और खुशहाली के लिए बहुत ज़रूरी है।
अपनी ज़िंदगी में ज़्यादा खुशहाली पाने के लिए अगला ज़रूरी पॉइंट यह मानना है कि आप खुशहाल हैं। आप में से जो लोग अफरमेशन के बारे में नहीं जानते या यह नहीं जानते कि वे आपकी सफलता के लिए क्यों ज़रूरी हैं, तो बस उन्हें ऐसे पॉजिटिव स्टेटमेंट समझें जिनका इस्तेमाल हम अपनी सोच, विश्वास, नज़रिए और कामों को बदलने के लिए कर सकते हैं और इसलिए हमें मनचाहे नतीजे मिल सकते हैं। खुशहाली के लिए एक शानदार अफरमेशन होगा: “दिन और रात, मैं अपने सभी तरीकों से खुशहाल हो रहा हूँ!” एक और बढ़िया अफरमेशन है, “मैं अब, अपने जीवन में हर काम में ज़्यादा खुशहाली, खुशहाली और सफलता लाने की प्रक्रिया में हूँ!” कोई गलती न करें, एक बार जब आप अपने मन में इस खुशहाली की सोच को बिठाना शुरू कर देते हैं, तो आपकी ज़िंदगी में सब कुछ बदलना शुरू हो जाता है। उस पल सब कुछ बेहतर होने लगता है, क्योंकि आपके विचार बेहतर होते हैं। बार-बार कहें, “मैं खुशहाल हूँ” और इसे मतलब के साथ कहें!
तो बस अभी जान लें कि आपका दिमाग आपकी सबसे कीमती चीज़ों में से एक है। कहा जाता है कि आप अपनी ज़िंदगी के आर्किटेक्ट हैं। अभी खुद से पूछें कि आप अपने लिए कैसी ज़िंदगी बना रहे हैं? एक शानदार ज़िंदगी या एक लिमिटेड ज़िंदगी? जो कुछ भी सबके लिए मौजूद है, वह आपके लिए भी मौजूद है। बाल्ज़ाक का एक शानदार कोट है जो इस बात पर ज़ोर देता है। उन्होंने कहा, “कोई भी उससे बेहतर नहीं है जो आप बन सकते हैं!” यह जानना शुरू करें कि एक की क्षमता ही सबकी क्षमता है। अगर किसी के पास पैसा है तो आपके पास भी पैसा हो सकता है; अगर किसी के पास सुंदर घर है, तो आपके पास भी सुंदर घर हो सकता है। ज़िंदगी चेतना की एक अवस्था है। “जैसा इंसान अपने दिल में सोचता है, वैसा ही वह होता है।” अपनी चेतना बदलें और अपनी दुनिया बदलें।
द्वारा: जेन अब्राम
स्रोत: संडे टाइम्स
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