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अद्भुत ध्यान -wonderful meditation

 योंगय मिंगयुर रिनपोछे के पास तिब्बत के प्राचीनबुद्ध धर्म ज्ञान को एक नए और आकर्षक तरीके से प्रस्तुत करने की दुर्लभ क्षमता है।  रिनपोचे  ने आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान के साथ अपने स्वयं के व्यक्तिगत अनुभवों को ध्यान के अभ्यास से संबंधित किया।


तिब्बत और नेपाल के बीच हिमालयी सीमा क्षेत्रों में 1975 में जन्मे, योंगी मिंग्युर रिनपोछे एक बहुत ही प्रिय और निपुण ध्यान गुरु हैं।

एक छोटी उम्र से, रिनपोचे को चिंतन के जीवन के लिए तैयार किया गया था। उन्होंने अपने बचपन के कई वर्ष कठोर तपस्या में व्यतीत किए। सत्रह साल की उम्र में, उन्हें अपने मठ के तीन साल के रिट्रीट सेंटर में एक शिक्षक बनने के लिए आमंत्रित किया गया था, इस तरह के युवा लामा के पास शायद ही कोई स्थान हो। उन्होंने उत्तर भारत में अपने घर के मठ में एक मठ कॉलेज की स्थापना से पहले, दर्शन और मनोविज्ञान में पारंपरिक बौद्ध प्रशिक्षण पूरा किया।

तिब्बती बौद्ध धर्म की ध्यान और दार्शनिक परंपराओं में व्यापक प्रशिक्षण के अलावा, मिंग्युर रिनपोछे की पश्चिमी विज्ञान और मनोविज्ञान में भी आजीवन रुचि रही है। कम उम्र में, उन्होंने प्रसिद्ध न्यूरोसाइंटिस्ट फ्रांसिस्को वरेला के साथ अनौपचारिक चर्चाओं की एक श्रृंखला शुरू की, जो अपने पिता, टिक्कू उरगेन रिनपोचे से ध्यान सीखने के लिए नेपाल आए थे। कई साल बाद, 2002 में, मिंग्युर रिनपोचे और मुट्ठी भर अन्य दीर्घकालिक ध्यानियों को विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय में ब्रेन इमेजिंग और व्यवहार के लिए वैशमैन प्रयोगशाला में आमंत्रित किया गया, जहां रिचर्ड डेविडसन, एंटोनी लुट्ज़ और अन्य वैज्ञानिकों ने प्रभावों की जांच की उन्नत ध्यानियों के दिमाग पर ध्यान की। इस भूस्खलन अनुसंधान के परिणाम दुनिया के कई सबसे व्यापक रूप से पढ़े जाने वाले प्रकाशनों में रिपोर्ट किए गए, जिनमें नेशनल जियोग्राफिक और टाइम शामिल हैं।

पांच महाद्वीपों के केंद्रों के साथ, मिंग्युर रिनपोछे दुनिया भर में पढ़ाते हैं। उनकी स्पष्टवादी, अक्सर अपनी निजी कठिनाइयों के हास्यपूर्ण खातों ने उन्हें दुनिया भर के हजारों छात्रों के सामने ला दिया। उनकी सबसे ज्यादा बिकने वाली पुस्तक, द जॉय ऑफ लिविंग: द अनलॉकिंग द सीक्रेट एंड साइंस ऑफ हैपीनेस, ने न्यूयॉर्क टाइम्स की बेस्टसेलर सूची में शुरुआत की और इसका बीस से अधिक भाषाओं में अनुवाद किया गया। रिनपोछे की सबसे हालिया किताबें क्लैरिएशन इन कन्फ्यूजन इन क्लैरिटी: ए गाइड टू द तिब्बती बौद्ध धर्म, जॉयफुल विजडम: एम्ब्रॉयडिंग चेंजिंग एंड फाइंडिंग फ्रीडम, और एक सचित्र बच्चों की किताब है जिसका शीर्षक है जिजी: द पपी दैट  लर्न द मेडिटेशन।

जून 2011 की शुरुआत में, मिंग्युर रिनपोछे भारत के बोधगया में अपने मठ से बाहर निकले और हिमालय और भारत के मैदानी इलाकों में “भटकते हुए पीछे हटना” शुरू किया जो साढ़े चार साल तक चला। जब भारत और नेपाल में उसकी देखभाल के लिए मठों में नहीं जाते हैं, तो रिनपोछे हर साल दुनिया भर में यात्रा और शिक्षण में समय बिताते हैं।

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