Greg McKeown की पुस्तक Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less का मूल विचार बहुत सरल लेकिन शक्तिशाली है— जीवन में हर चीज़ महत्वपूर्ण नहीं होती। इसलिए हमें यह तय करना चाहिए कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है और बाकी चीज़ों को साहसपूर्वक हटाना चाहिए। McKeown के अनुसार आधुनिक जीवन में हमारी सबसे बड़ी समस्या काम की कमी नहीं, बल्कि बहुत अधिक विकल्प और प्रतिबद्धताएँ हैं। हम दूसरों की अपेक्षाओं, सामाजिक दबाव, काम, परिवार और लगातार आने वाली सूचनाओं के कारण इतने व्यस्त हो जाते हैं कि महत्वपूर्ण चीज़ों के लिए समय और ऊर्जा नहीं बचती। Essentialism का अर्थ आलस्य या कम काम करना नहीं है। इसका अर्थ है कम लेकिन सही काम करना —ऐसे काम जो हमारे जीवन के सबसे महत्वपूर्ण उद्देश्यों में वास्तविक योगदान देते हैं। 1. “Less but Better” — कम, लेकिन बेहतर Essentialist व्यक्ति लगातार यह प्रश्न पूछता है: “मेरे लिए वास्तव में सबसे महत्वपूर्ण क्या है?” हर अवसर को स्वीकार करने के बजाय वह कुछ चुनिंदा अवसरों पर ध्यान देता है। McKeown कहते हैं कि जब हम हर चीज़ को महत्वपूर्ण मानते हैं, तो वास्तव में कुछ भी महत्...
जीवन एक अवसर है - जीवन आनंद है - तो जीवन दुख भी है - जीवन सफलता है - जीवन संघर्ष भी है - जीवन स्वर्ग है - तो जीवन नर्क भी है - हमें मिला सबसे बड़ा वरदान है - "स्वतंत्रता" - अपनी इच्छा के अनुसार जीवन जीने की स्वतंत्रता - यह स्वतंत्रता एक बड़ी जिम्मेदारी लाती है - हम इस स्वतंत्रता से कैसे अपने जीवन को बदलते हैं - यह स्वयं के रूपान्तरण के बारे में है -"आपमें जो भी से सर्वश्रेष्ठ गुण हैं , अन्वेषण करने के लिए -